甚麼是主動回憶？
所謂的主動回憶，其實就是要靠自己的努力，回想起記憶中的資料。原來，要把資料牢牢記在腦袋中，靠的不是不停地「輸入」東西。不停地輸入，只會令你有很熟習的錯覺。正確的方法，是在輸入之後，**自己再從腦袋中把資料輸出。**經過輸出的東西，腦袋才會判斷這是有用的東西，並把它記住。在讀書上，主動回憶可以透過使用記憶卡（Flashcards）的方式來實踐。 可是記憶卡方法的運用有四步痛點：1. 製作記憶卡 2.記憶卡管理 3. 能在考試前完成複習所有知識？4.複習記憶卡時我能專注嗎？今天我想分享一下我怎用科技把這些痛點一一解決。
1. 製作記憶卡：Memo AI (memo.cards)
Memo AI記憶卡自動生成：
手動製作記憶卡非常費時，所以在這部我會用pdf2anki來幫我大大降低製作時間。這個工具利用人工智慧技術，將PDF文件轉換為記憶卡。它可以自動識別關鍵詞、定義和例句等重要內容，並一鍵生成相應的記憶卡。這樣，您就可以輕鬆地節省手動製作記憶卡的時間，提高學習效率。
PDF2Anki | Save Hours Making Flashcards Manually Everyday
2. 記憶卡管理系統：Anki
Anki是一個強大的記憶卡管理系統，可以幫助您更好地組織和管理記憶卡。您可以根據自己對不懂知識的熟練度設置記憶間隔時間，以確保您在合適的時間回顧和練習知識。Anki還提供了多種學習plug in，讓您可以根據自己的喜好進行學習。
Anki - powerful, intelligent flashcards
4. 考試前溫得晒？：Notion
Notion是一個強大的工作和學習組織工具，可以幫助您制定回顧式學習時間表 (restrospective timetable)。很多時候，我們會懷疑自己能在考試前完成複習所有知識嗎？這時我會應用回顧式學習時間表，確保考試前把所有知識起碼複習一次。回顧性計劃表幫助組織和管理知識回顧。這個表格讓您列出需要記憶的知識，記錄複習日期，並用顏色標示熟稔程度。這樣的表格不僅讓您快速查找已讀章節，也檢視自己對主題的了解程度。通過Notion，您可以有系統地建立一個回顧式學習時間表，以宏觀的學習目的編排時間表i.e. 考試前。我的做法是把不同課題標籤紅🔴（不熟悉），黃🟡，綠 🟢 （熟悉）的信心程度。 之後根據信心程度編排回顧學習時間表。先編排不熟悉的課題，後在考試前把比較熟悉再複習一次。
Your connected workspace for wiki, docs & projects | Notion
4. 你專注嗎？：Pomofocus
在學習中保持專注力是至關重要的。Pomofocus是一款番茄鐘應用程式，採用了倒時鐘法來幫助管理專注力。您可以設定一定的工作時間，例如25分鐘，然後休息5分鐘。這種間隔的工作和休息模式可以幫助您保持專注力和提高效率。Pomofocus提供了一個直觀的界面，讓您輕鬆設置計時器並跟踪工作和休息的時間。