伸展和尺側偏移手腕。
肌肉力量、關節靈活性和神經控制。
伸展小指和手腕。
Extensor indicis。
屈曲和橈側偏移手腕。
伸展小指。
外展小指肌的功能是外展小指。
Extensor carpi ulnaris。
Extensor carpi ulnaris。
Abductor pollicis brevis.
這些字母可能代表不同的變數或參數，具體意義需依上下文而定。
伸展拇指。
由橈神經支配。
負責伸展和外展手腕。
拇指的掌側表面接近拇指的根部。
伸展手指和手腕。
D是英文字母中的第四個字母。
位於手腕的橈側。
屈拇長肌可以屈曲拇指。
伸展食指。
因為它們通過腕弓和橫腕韌帶時受到壓迫。
物體的形狀和大小。
手腕的第二掌骨基部。
通常是綠枝型骨折。
關節型為橢圓關節（Condyloid joint）。
手腕關節的屈曲是手向前彎曲的動作。
提供關節的穩定性和支撐。
負責伸展和外展手腕。
拇指是鞍形關節的典型例子。
Flexor pollicis brevis.
伸展運動。
位於前臂的後側，從橈骨和尺骨的中部起始。
拇指的對掌。
因為這個區域的韌帶很短。
拇指向外側移動的運動。
拇指短外展肌、拇指內收肌、拇指短屈肌、拇指對掌肌。
橈側屈腕肌、尺側屈腕肌、掌長肌。
疼痛、虛弱、活動範圍受限。
相鄰的任何五個手指的指骨之間的關節。
外展拇指。
內側上髁炎被稱為“小聯盟肘”。
包圍關節，提供保護和穩定性。
手腕和手。
起始於肱骨的下部外側。
B是一個字母，通常用於表示第二個項目或選擇。
外部力量施加於肌腱，將一塊骨頭拉脫。
從手掌摔倒時手腕過度伸展。
四指向外伸展的運動。
韌帶的扭傷。
協助手掌的屈曲。
肌腱的拉傷。
由兩排腕骨的關節構成，具有很大的活動性。
手腕關節的超伸展是手向後彎曲的動作。
拇指向身體中線方向過度移動的運動。
支持和穩定尺側腕關節。
Abductor pollicis brevis。
屈指淺肌主要功能是屈曲手指和手腕。
Flexor digitorum superficialis。
附著於第二掌骨的底部。
這是一種過度使用的重複性壓力傷害。
在手腕內側，尋找豌豆骨的位置，通常在尺骨的下方。
直接撞擊或摔倒在伸展的手上。
附著於拇指的第一掌骨基部。
尺骨是前臂的兩根主要骨骼之一，位於小指側。
由橈神經支配。
位於前臂的前側，連接到手指。
了解手部運動的機制和功能。
側副韌帶是連接骨骼的韌帶，提供關節穩定性。
長橈側伸腕肌和短橈側伸腕肌。
拇指向掌心方向過度彎曲的運動。
Lister's tubercle 是橈骨上的一個突起，幫助引導肌腱。
手腕關節。
連接手和前臂，並提供靈活性和穩定性。
屈小指肌的功能是屈曲小指。
Extensor carpi radialis brevis。
Extensor digitorum。
快速的旋前/旋後或高能量的手指屈曲。
伸展手指。
在手腕的下方，尋找舟骨的位置，通常位於拇指側的凹陷處。
伸展拇指。
拇指向掌心方向彎曲的運動。
伸展手腕及尺側偏移。
第五掌骨間關節。
尺骨和橈骨是前臂的兩根主要骨骼，尺骨位於內側，橈骨位於外側。
抓握、放鬆、旋轉等。
僅允許屈曲和伸展。
僅允許輕微的滑動運動。
由正中神經支配。
應注意肌肉的收縮、放鬆、動作範圍和協調性。
凹點是關節面上的一個小凹陷，通常用於關節的穩定性。
肩關節及肘關節。
肩部及手腕肌肉。
協助手指的屈曲和外展。
由正中神經和尺神經支配。
連接掌骨與中指骨。
Flexor carpi radialis。
從屈曲的回復運動。
不規則的關節。
小指對掌肌的功能是小指的對掌。
所有關節都被包膜包圍。
因為長指肌的長度不足。
外側上髁。
彎曲手指的中間關節。
限於輕微的滑動。
尺骨支撐前臂並與橈骨一起協助手部運動。
短橈側伸腕肌、長橈側伸腕肌、尺側伸腕肌。
尺骨凹槽是尺骨與橈骨相接的部位。
幾乎沒有運動，僅限於輕微的滑動。
手指尖描述一個圓，手則描述一個圓錐的運動。
伸肌小指、伸肌、伸肌食指、深屈肌、淺屈肌。
拇指向掌側彎曲。
是關節型關節（Condyloid joints）。
側面稍微凹陷，稱為腕管。
休息、冰敷、抗炎藥物和支撐帶。
旋轉及屈伸。
附著於手指的末端指骨。
掌指關節，連接掌骨與指骨。
Extensor digiti minimi。
Extensor pollicis longus。
負責拇指的外展和伸展。
手指會鬆開握緊的力量。
外展、屈曲、過度內收、過度屈曲、伸展、對掌。
橈腕關節是手腕的主要關節，提供良好的活動性。
伸展拇指。
相對於肱骨向後位移。
伸展拇指。
外側上髁炎被稱為“網球肘”。
起始於前臂的內側髁。
使拇指向內收。
附著於手指的中指骨。
幫助改善手部功能和減少受傷風險。
由纖維組織組成，具有一定的彈性和強度。
拇指的對掌動作。
圓柱形握持、球形握持和鉤形握持。
提供尺側穩定性。
提供橈側穩定性。
起始於前臂的尺骨和橈骨。
遠端指關節，位於指尖與中指骨之間。
拇指向外伸展，遠離手掌。
E是英文字母中的第五個字母。
透過觸摸手掌的基部，感受每個掌骨的位置。
通過在手掌的內側，尋找位於小指側的鉤狀骨。
前臂的後側。
從手指的基部開始，逐步向指尖觸診每一個指骨。
拇指長外展肌、拇指短伸肌、拇指長伸肌、拇指長屈肌。
外展拇指。
疼痛和手指麻木。
根據物體的形狀和大小，選擇不同的手指組合。
使拇指向外展。
弱屈手腕。
以減少骨折部位的運動。
約有10%的人缺少此肌肉。
拇指向內移動，靠近其他手指。
拇指向外伸展的運動。
提供額外的穩定性和活動範圍。
每個關節都被包裹在一個囊中。
活動時的疼痛。
屈曲手指。
一種使用手指彎曲形成鉤狀以抓住物體的握持方式。
手腕向外側偏移的動作。
拇指的指尖向手掌彎曲。
長指肌的長度不足以同時允許手指和手腕關節的完全活動範圍。
屈指深肌可以屈曲手指和手腕。
Opponens pollicis.
長時間使用小型手工具和鍵盤。
Extensor pollicis brevis。
從伸展的手上摔倒，肘部伸直或過度伸展。
伸展食指。
位於前臂的前側。
手部，特別是拇指的後側。
Opponens pollicis。
小指對掌肌。
可能涉及血管和神經，情況非常嚴重。
前橈腕韌帶、後橈腕韌帶、尺側韌帶、橈側韌帶。
肌肉負責控制手腕和手的各種動作，如彎曲、伸展和旋轉。
提供前方穩定性。
小指外展肌、小指短屈肌、背側骨間肌、掌側骨間肌、手部蠕蟲肌、小指對掌肌。
Extensor carpi radialis。
一種使用手掌和手指圍繞圓柱形物體的握持方式。
屈曲、伸展、外展、內收、對掌。
肩關節、肘關節及手腕關節。
在抓握和捏合動作中非常重要。
連接手腕骨與指骨。
D是一個字母，通常用於表示第四個項目或選擇。
透過手掌向下壓，感覺腕骨的形狀和位置。
拇指和兩個手指。
屈曲手腕和橈偏。
通常是尺骨和橈骨的骨折。
屈曲手腕和尺偏。
前臂的後側。
骨折，最常見的是內側髁的骨折。
近端四個腕骨與遠端四個腕骨相接觸。
拇指向外移動，遠離其他手指。
屈曲和橈側偏移手腕。
使拇指能夠對應其他手指。
位於四根手指的基部，連接近端指骨與掌骨。
滑動運動加起來形成一種改良的鉸鏈型運動。
肩部及手臂肌肉。
由側韌帶（collateral ligaments）保護。
還有背側韌帶（dorsal ligament）。
被包裹在關節囊中。
小指側的掌骨基底部。
連接近端指骨與遠端指骨。
在生長和成熟期間。
伸展手腕及橈側偏移。
屈曲拇指。
連接掌骨和腕骨的韌帶，提供穩定性。
起始於前臂的內側髁，止於掌腱膜。
腕骨分為兩排，並與橈腕關節相連。
這是對手腕和手部肌肉在運動過程中的功能和表現進行觀察和分析。
掌腕關節是腕骨與掌骨之間的關節。
外展拇指。
過度伸展很輕微，如果有的話。
肌肉和軟組織在近端附著處的微創傷或撕裂。
拇指向背側伸展。
由側韌帶和前方的掌韌帶加強。
一種使用手掌和手指圍繞球形物體的握持方式。
前臂內側。
手腕向內側偏移的動作。
拇指向外側移動，遠離其他手指。
手腕關節及前臂肌肉。
Flexor pollicis brevis。
橈骨莖突位於手腕的外側。
協助手腕屈曲。
小指的對掌動作。
尺骨莖突提供手腕的穩定性和支持。
外展小指。
肱骨內上髁。
手指與拇指之間的接觸動作。
手腕的八塊小骨頭。
兩者都是重複性壓力傷害。
力量握持涉及所有手指的屈曲。
拇指與其他手指相對移動的運動。
能夠評估和改善手部功能，促進康復進程。
屈曲、伸展與過伸、橈偏（外展）、尺偏（內收）。
負責彎曲手指的末端關節。
手腕向後伸展的動作。
近端指關節，連接中指骨與遠端指骨。
拇指向手掌方向移動，靠近其他手指。
幫助維持手腕的穩定性，防止過度的側向運動。
可以幫助運動員改善技術、預防受傷和提高表現。
拇指與其他手指相對，形成抓握動作。
屈曲和尺側偏移手腕。
手指的最末端骨頭。
屈曲、伸展、外展、內收、對掌。
拇指與其他手指相對接觸的運動。
提供後方穩定性。
伸展小指。
Flexor carpi ulnaris。
手腕向前彎曲的動作。
使小指能夠對應其他手指。
拇指向手掌方向彎曲。
拇指的指尖向外伸展，遠離手掌。
